心拍計機能付ＧＰＳ（ＧＡＲＭＩＮ社Ｆｏｒｅｒｕｎｎｅｒ　２１０）
１　購入目的
パッケージ ２０１０年５月に、英語版の「Ｆｏｒｅｒｕｎｎｅｒ３１０ＸＴ」を購入しました。「Ｆｏｒｅｒｕｎｎｅｒ３１０ＸＴ」は、約２０時間のバッテリー寿命、 心拍ベースのカロリー計算機能及び５０ｍ防水設計が大きな特徴です。しかし、大型でありフルマラソンにおいて手首に違和感がありましたので、小型軽量モデルを探していました。 ２０１０年１１月に中級モデルとして、「Ｆｏｒｅｒｕｎｎｅｒ２１０」が発売されました。５２ｇの本体に、ラップ区間の平均ペースに加え、全体の平均ペースが表示できるようになりました。 また、インターバル・トレーニング機能及び心拍数のアラート機能が搭載されランニングに必要な機能は十分に有しています。今まで心拍トレーニングのために、「Ｇａｒｍｉｎ社」の ＧＰＳを使用してきましたが、新モデルが発売になるたびに機能は向上しています。「Ｆｏｒｅｒｕｎｎｅｒ２１０」は、２０１０年１１月１日に発売され、２０１１年２月に購入しました。

GPS心拍計発売日
ForeAthlete 3012006/04/06
ForeAthlete 3052007/07/31
ForeAthlete 4052008/10/30
Forerunner 310XT2009/05/21
２　製品特徴
英語操作マニュアル Ｇａｒｍｉｎ社「Ｆｏｒｅｒｕｎｎｅｒ２１０」は、時計及び心拍計トランスミッターで構成されているのは、以前の製品と同様です。 英語版ですので、マニュアルは英語ですが、日本語版クイックマニュアル、日本語版徹底ガイド基礎編及び応用編が添付されており、徹底ガイド（基礎編）４８ページ、 徹底ガイド（応用編）４０ページに、操作及び取り扱い要領が丁寧に記載されており、困ることはありませんでした。 また、サイトにはビデオ・マニュアルが用意され、徹底ガイドで不明な場合に閲覧できるようになっており、非常に親切だと思います。 更に、ランニングしたデータをサイトに転送することにより、容易に管理することができます。
３　機能
表面 裏面
(1)　外観
　「ＦｏｒｅＡｔｈｌｅｔｅ４０５」よりやや小型、軽量になりました。今までのモデルの中では最軽量です。「Ｆｏｒｅｒｕｎｎｅｒ３１０ＸＴ」と同様に、４つのボタンがあり、 ライト、メニュー、スタート／ストップ、ラップ／リセットボタンで構成されています。「Ｆｏｒｅｒｕｎｎｅｒ３１０ＸＴ」及び「ＦｏｒｅＡｔｈｌｅｔｅ４０５」は、 ＵＳＢ　ＡＮＴステックにより、ワイヤレスでトレーニングデータの送受信を行なっていましたが、「Ｆｏｒｅｒｕｎｎｅｒ２１０」はＵＳＢで直接接続します。 そのため、「Ｆｏｒｅｒｕｎｎｅｒ２１０」は、パソコンに接続するとリムーバブル・ディスク・ドライブとして扱われます。
ＧＰＳトレーナーサイズ重量
ＦｏｒｅＡｔｈｌｅｔｅ３０１８３ｍｍ（横）×４３ｍｍ（縦）×１７ｍｍ（厚さ）約７８ｇ
ＦｏｒｅＡｔｈｌｅｔｅ３０５５３ｍｍ（横）×６９ｍｍ（縦）×１８ｍｍ（厚さ）約７７ｇ
ＦｏｒｅＡｔｈｌｅｔｅ４０５４８ｍｍ（横）×７１ｍｍ（縦）×１６ｍｍ（厚さ）約６０ｇ
ＦｏｒｅＲｕｎｎｅｒ３１０ＸＴ５４ｍｍ（横）×５６ｍｍ（縦）×１９ｍｍ（厚さ）約７２ｇ
ＦｏｒｅＲｕｎｎｅｒ２１０４５ｍｍ（横）×６９ｍｍ（縦）×１４ｍｍ（厚さ）約５２ｇ

(2)　操作
　　 トレーニング中に主に使用するのは２つのボタンで、スタート／ストップ、ラップ／リセットボタンが１つのボタンに複数の機能を持たせています。「Ｆｏｒｅｒｕｎｎｅｒ３１０ＸＴ」と比較すると、機能はシンプルですが必要な機能は十分持っています。
(3)　機能
　ア　ＧＰＳは不明ですが、「Ｆｏｒｅｒｕｎｎｅｒ３１０ＸＴ」とほぼ精度は同じです。
　イ　時間のほかに、現在のラップ区間の平均ペースの表示、全体の平均ペースの表示、現在のペース表示ができますが、表示項目をカスタマイズすることはできません。
　ウ　自動ラップ機能が搭載されています。
　エ　心拍数アラート機能が搭載されています。
　オ　心拍数ベースのカロリー計算機能が搭載されています。
　カ　インターバル・トレーニング機能が搭載されています。
　キ　フット・ポッドが使用できます。
４　使用感
「ＦｏｒｅＡｔｈｌｅｔｅ４０５」と同様に、電源ボタンはありません。左上「ｌｉｇｈｔ」ボタンを押すと８秒間バックライトが点燈します。残念ながらバックライトの点燈条件を変更することができません。 左下「ｐａｇｅ／ｍｅｎｕ」ボタンを押すとパワーセーブモードが解除され、バッテリーマーク、ＧＰＳ衛星マーク、心拍計マーク、フッド・ポッドマークが表示されます。 「Ｕｓｅ　Ｉｎｄｏｏｒ？（屋内ですか？）」と表示されますが、左下「ｐａｇｅ／ｍｅｎｕ」ボタン（ＯＫ）を押すことにより、表示を消去できます。 表示を消去すると、「Ｌｏｃａｔｉｎｇ　ｓａｔｅｌｌｉｔｅｓ・・・（位置確認中）」表示になります。
ＧＰＳ測定が可能になると「トレーニングモード」になり、ＧＰＳ衛星マークが点滅から点燈に変ります。 左下「ｐａｇｅ／ｍｅｎｕ」ボタンを押すと、心拍数及び設定した最大心拍数に伴う心拍数ゾーンが表示されます。再度左下「ｐａｇｅ／ｍｅｎｕ」ボタンを押すと現在時刻及び日付が表示され、約１分間放置しておくと「パワーセーブ・モード」に移行します。 左下「ｐａｇｅ／ｍｅｎｕ」ボタンを約３秒間押すと設定画面に変ります。「Ｈｉｓｔｏｒｙ」は記録されたデータを確認することができ、日時、総走行距離、時間、平均心拍数、消費カロリー及び平均ペースが記録されます。 「ＨＲ　Ａｌｅｒｔｓ」は心拍数の上限及び下限を設定することにより、範囲から外れると音及びメッセージが表示されます。
「Ｉｎｔｅｒｖａｌ」はインターバル・トレーニングの設定ができ、ランニング距離又は時間、つなぎの距離又は時間、繰り返し回数を指定できます。 「Ａｌａｒｍ」は、アラームの設定です。 「Ａｕｔｏ　Ｌａｐ」はラップをとる距離が設定でき、選択できる距離は０．４ｋｍ、０．５ｋｍ、０．８ｋｍ、１．０ｋｍ、１．５ｋｍ及び２．０ｋｍです。 「ＨＲ　Ｍｏｎｉｔｏｒ」は最大心拍数、安静時心拍数及び予備心拍数から心拍数ゾーンを設定します。
「Ｆｏｏｄ　Ｐｏｄ」フッドポッドの有無設定及びキャリブレーションを設定します。 「Ｕｓｅｒ　Ｐｒｏｆｉｌｅ」は、年齢、身長、体重、性別及びアスリート設定（１週間のトレーニング時間１１時間以上、安静時心拍数６０以下）をします。 「Ｓｅｔｕｐ」は、初期設定であり表示言語、単位などを設定します。 「Ａｂｏｕｔ」は、ソフトウェアー・バージョン及び「ＵＮＩＴ　ＩＤ」が表示されます。


(1)　実用性
　ア　視認性、装着感、誤差
　　　フルマラソン大会１回を含め４３回（約５６０ｋｍ）使用しました。精度は「ＦｏｒｅＡｔｈｌｅｔｅ４０５」「Ｆｏｒｅｒｕｎｎｅｒ３１０ＸＴ」とほぼ同じだと思います。小型軽量になり、装着感が良くなりました。
　イ　駆動時間
　　　「ＦｏｒｅＡｔｈｌｅｔｅ４０５」と同様に電源ボタンは廃止され、日常生活における使用を可能にしています。 バッテリー駆動時間は約８時間で十分な時間とは言えません。駆動時間は「ＦｏｒｅＡｔｈｌｅｔｅ４０５」とほぼ同じです。 バッテリー残量が「Ｆｏｒｅｒｕｎｎｅｒ３１０ＸＴ」のように、正確には判りませんので、頻繁に充電するようにしています。

(2)　拡張性
　　拡張機能はありませんが、「ＦｏｒｅＡｔｈｌｅｔｅ４０５、３０５、Ｆｏｒｅｒｕｎｎｅｒ３１０ＸＴ」とは異なり、ユーティリティー・ソフト「ガーミン・トレーニング・センター」は付属していませんでした。 記録されたトレーニングデータは「ｔｒａｖｅｌ−ｄｂ　ｆｏｒ　Ｒｕｎｎｅｒｓ」というＷｅｂサイトに転送できます。また、記録されたデータをブログとして公開できる工夫がなされています。
「ｔｒａｖｅｌ−ｄｂ　ｆｏｒ　Ｒｕｎｎｅｒｓ」
ｔｒａｖｅｌ−ｄｂ　ｆｏｒ　Ｒｕｎｎｅｒｓ
５　価格
インターネットで購入し、フットポッド込みで価格は￥４３，８９０でした。「ＦｏｒｅＡｔｈｌｅｔｅ３１０ＸＴ」が￥４６，８００（税込）であったことを考えるとやや高価格設定です。
６　評価（５点満点）
評価です。「Ｆｏｒｅｒｕｎｎｅｒ２１０」は「Ｆｏｒｅｒｕｎｎｅｒ１１０」の後継機種であり、「Ｆｏｒｅｒｕｎｎｅｒ３１０ＸＴ」と比較すると最小限の機能は搭載されています。そのため小型軽量化されています。 しかし、原因不明でデータが消去されたり、設定した心拍ゾーンが初期化されたりするトラブルが時々あります。満足のいく製品であるものの、更なる小型軽量化、高精度化及び長時間可動が今後の課題だと思います。（2011/04/10掲載）
デザイン4.5
操作性4.7
機能性能4.0
画面表示4.0
ソフトウェアー3.5
価格4.0
満足度4.0
総合評価4.1