1 全国47都道府県フルマラソンへの挑戦

 2017年01月29日()、「第65回勝田全国マラソン」が茨城県ひたちなか市で開催されました。この大会は、2017年(平成29年)になり、初めてのマラソン大会でした。 茨城県内のフルマラソン大会は、「勝田全国マラソン」の他に、「水戸黄門漫遊マラソン」、「古河ももはなマラソン」に参加しています。「全国47都道府県フルマラソン」は、43都道府県で変わりはありません。

※ 現在までの47都道府県参加記録
参加回数開催日大会名開催地記録(GRS TIME)平均ペース備考
12010/02/07第15回紀州口熊野マラソン和歌山県03:43:1105分17秒/km 
22010/02/28東京マラソン2010東京都03:08:0204分27秒/km3rd Best
32010/03/28第29回佐倉朝日健康マラソン千葉県03:16:0404分39秒/km 
42010/04/10第5回戸田彩湖フルマラソン埼玉県03:17:2604分41秒/km 
52010/04/18第5回掛川新茶フルマラソン静岡県03:27:1004分55秒/km 
62010/05/16第10回柏崎潮風マラソン新潟県03:33:1605分03秒/km 
72010/08/292010北海道マラソン北海道04:56:5007分02秒/km 
82010/09/19第25回田沢湖マラソン秋田県03:44:0305分19秒/km 
92010/10/10筑後川マラソン2010福岡県03:48:0605分24秒/km 
102010/11/07下関海響マラソン2010山口県03:25:3504分55秒/km 
112010/11/23第20回福知山マラソン京都府03:21:5304分47秒/km 
122010/12/06第26回那覇マラソン沖縄県03:18:5704分43秒/km 
132011/05/15第8回とやま清流マラソン富山県04:12:1905分59秒/km 
142011/10/02第9回弘前白神アップルマラソン青森県03:13:0104分34秒/km 
152011/10/092011いわて北上マラソン岩手県03:14:4404分37秒/km 
162011/10/16第25回長井マラソン山形県03:51:2905分29秒/km 
172011/11/03第6回湘南国際マラソン神奈川県03:51:4705分30秒/km 
182011/11/132011いびがわマラソン岐阜県03:22:5904分49秒/km 
192011/11/23第24回大田原マラソン栃木県03:19:5704分44秒/km 
202011/12/11奈良マラソン2011奈良県03:19:4404分44秒/km 
212012/02/05第50回愛媛マラソン愛媛県03:09:4404分30秒/km 
222012/02/19第1回熊本城マラソン熊本県03:06:2904分25秒/kmPB:Personal Best
232012/03/11能登和倉万葉の里マラソン2012石川県03:11:2004分32秒/km 
242012/03/18鳥取マラソン2012鳥取県03:07:2504分27秒/km2nd Best
252012/11/04あいの土山マラソン2012滋賀県03:28:3204分57秒/km 
262012/12/09青島太平洋マラソン2012宮崎県03:25:1304分52秒/km 
272013/01/13第32回いぶすき菜の花マラソン鹿児島県03:27:2604分55秒/km 
282013/02/10第4回いわきサンシャインマラソン福島県03:18:1804分42秒/km 
292013/02/24高知龍馬マラソン2013高知県03:21:4304分47秒/km 
302013/03/24第1回古河はなももマラソン茨城県03:19:4804分43秒/km 
312013/04/07さが桜マラソン2013佐賀県03:12:4804分34秒/km 
322013/04/21第15回長野マラソン長野県03:15:5004分38秒/km 
332013/10/27第6回ナゴヤアドベンチャーマラソン愛知県03:48:4405分25秒/km 
342013/11/17神戸マラソン2013兵庫県03:27:5204分56秒/km 
352014/02/02第63回別府大分毎日マラソン大分県03:18:4304分43秒/km 
362014/04/20とくしまマラソン2014徳島県03:18:5104分43秒/km 
372014/11/02第18回大阪淀川マラソン大阪府03:47:4705分24秒/km 
382014/12/07第3回富士山マラソン山梨県03:34:1405分05秒/km 
392015/02/22第6回呉とびしまマラソン広島県03:16:1504分39秒/km 
402015/04/19第2回前橋・渋川シティマラソン群馬県03:18:4204分43秒/km 
412015/04/26東北風土マラソン2015宮城県03:10:3004分31秒/km 
422015/11/08おかやまマラソン2015岡山県04:03:1605分46秒/km 
432015/11/29第36回瀬戸内海タートル・フルマラソン香川県03:25:5704分53秒/km 

※ 移動手段
   移動は往路は飛行機(神戸空港)、復路はJRを利用しました。
行動概要所要時間等移動距離
八尾南駅09:48発→東梅田駅10:20着(市営地下鉄谷町線)
大阪駅10:36発→三ノ宮駅10:57着(JR東海道山陽本線新快速)
三宮駅11:10発→神戸空港駅11:29着(ポートライナー)
神戸空港12:26発→茨城空港13:20着(SKYMARK184)
茨城空港13:52発→水戸駅着14:59着(茨城交通バス)
水戸駅発15:10発→勝田駅着15:15着(JR常磐線)
05時間27分(運賃\8,975)591.2km
勝田駅15:25発→水戸駅15:31着(JR常磐線)
水戸駅15:38発→上野駅16:57着(特急ときわ48)
上野駅17:05発→東京駅17:12着(JR京浜東北線)
東京駅17:20発→新大阪駅19:53着(新幹線のぞみ245)
新大阪駅20:07発→大阪駅20:11着(JR東海道山陽本線)
東梅田駅20:30発→八尾南駅21:03着(市営地下鉄谷町線)
05時間38分(運賃\16,890)701.3km
2 勝田全国マラソン大会の概要

 「勝田全国マラソン大会」は、茨城県ひたちなか市石川町で開催され、今回で65回目を迎える歴史のある大会です。 フルマラソンは、ひたちなか市表町商店街をスタートし、ひたちなか市内及び東海村を走り、石川運動ひろばをゴールとする42.195kmで、日本陸上競技連盟公認コースに指定されています。
 種目は、フルマラソンの他に10kmがあります。前回大会から定員制となり、フルマラソン15,000名、10km10,000名が募集されました。報道によりますと、当日フルマラソンの部約12,000名、10kmの部約6,000名がスタートしたそうです。
 スタート時の天候は、晴れ、気温7.0℃、湿度58%、北北西風3.0m/sでコンディションに恵まれました。
 右は「第65回勝田全国マラソン大会」の大会のパンフレット及び参加選手一覧表です。


収容関門
関門関門(競技)制限時間
30km地点15:00
ゴール地点16:30
第65回勝田全国マラソン第65回勝田全国マラソン
3 コースの概要
 このマラソンは、GARMIN社心拍計GPS「ForeAthlete735XTJ」を使用しました。データをダウンロードし、フリーソフト「Sport Tracks 3.1」で編集しました。
(1) コース
  距離42.5kmでした。やや距離の誤差は大きかったものの、コース・トレースは正確でした。 コース・データをGPX形式で保存し「ルート・ラボ」で表示しました。「再生」ボタンをクリックすると走行経路が表示されます。

(2) 標高差
   このコースの高低差約20mで紹介されていましたが、GARMIN社心拍計GPS「ForeAthlete735XTJ」では、最高標高約36.5m(22.2km付近)、最低標高約4.6m(14.2km付近)でした。
マラソン標高差
4 大会の様子
2017年01月28日(
勝田NO.1 勝田NO.2 勝田NO.3 勝田NO.4
大会前日、受付の必要はありませんでしたが、会場まで足を延ばしました。 会場の準備は、ほぼ整っていました。 石川運動ひろば周辺には、「第65回勝田全国マラソン大会」の幟が掲げられていました。 石川運動ひろばの会場案内図です。
2017年01月29日(
勝田NO.5 勝田NO.6 勝田NO.7 勝田NO.8
水戸市内に宿泊し、JR常磐線で勝田駅に移動しました。 会場入りしたのは、午前8時40分頃でした。 参加賞のポカリ・スエット、乾燥(完走)いもなどを受け取りました。 会場ステージでは、「勝田全国マラソンの歌」が演奏されていました。
勝田NO.9 勝田NO.10 勝田NO.11 勝田NO.12
ゴール地点の様子です。スタートして、4時間33分が経過しました。ゴールするランナーは少なめでした。 完走記録証は、長時間待たせられることはなく、交付されました。 ゴール後、完走賞のTシャツを受け取りました。 フルマラソンを完走後、多くのランナーは、安堵感を浮かべていました。
5 記録証・参加賞
     
完走記録証 Tシャツ RSタグ
04時間05分52秒(グロスタイム)で完走しました。ネットタイムは、04時間04分33秒でした。Tシャツは、長袖でMIZUNO社の製品でした。「勝田全国マラソン」の「RSタグ」は、記念に持ち帰れる数少ない大会です。
6 ペース・心拍数
(1) ペース
 Cブロックからのスタートでしたので、序盤はペースダウンを余儀なくされました。全般に他のランナーが多く、給水が取れないこともありました。 30kmを過ぎた辺りで、両腕に痺れがあり、ほとんど走れなくなりました。給水不足と思われます。
第65回勝田全国マラソン
地点時間区間時間ペース
5km0時間24分58秒24分58秒05分00秒/km
10km0時間48分21秒23分23秒04分41秒/km
15km1時間12分14秒23分53秒04分47秒/km
20km1時間36分25秒24分11秒04分50秒/km
25km2時間01分07秒24分42秒04分56秒/km
30km2時間28分30秒27分23秒05分29秒/km
35km3時間05分56秒37分26秒07分29秒/km
40km3時間47分42秒41分46秒08分21秒/km
42.195km4時間05分52秒18分10秒08分17秒/km
平均ペース05分50秒/km
第32回NAHAマラソン
地点時間区間時間ペース
5km0時間23分36秒23分36秒04分43秒/km
10km0時間48分02秒24分26秒04分53秒/km
15km1時間13分12秒25分10秒05分02秒/km
20km1時間39分11秒25分59秒05分12秒/km
25km2時間04分35秒25分25秒05分05秒/km
30km2時間33分22秒28分47秒05分45秒/km
35km3時間12分17秒38分55秒07分47秒/km
40km3時間58分26秒46分09秒09分14秒/km
42.195km4時間18分01秒19分35秒08分55秒/km
平均ペース06分07秒/km
(2) 心拍数
   今大会における心拍数は、平均心拍数148、最大心拍数171でした。
心拍数
7 最後に
 今年最初のレースである「第65回勝田全国マラソン大会」を無事に終えることができました。コンディションが良かったにも拘らず、後半に大失速をしてしまい、 ペース配分、給水の重要性を再認識しましたし、フルマラソンの奥深さを痛感させられた大会でした。
 「勝田全国マラソン」は、歴史が深いうえ「勝田全国マラソンの歌」があるほど応援に力を入れていました。
 次の大会は、2017年02月19日()に、福岡県北九州市で開催される「北九州マラソン2017」に参加します。
(2017/02/04掲載)