東北・みやぎ復興マラソン2017

１　全国47都道府県フルマラソンへの挑戦

　2017年（平成29年）10月01日（日）、「東北・みやぎ復興マラソン2017」が宮城県岩沼市で開催されました。この大会は、2017年（平成29年）になり、7回目のマラソン大会でした。宮城県のフルマラソン大会は、2015年（平成27年）04月26日に「東北風土マラソン2015」に参加していますので、「全国47都道府県フルマラソン」は、43都道府県で変わりはありません。

※　現在までの47都道府県参加記録
参加回数	開催日	大会名	開催地	記録（GRS TIME）	平均ペース	備考
1	2010/02/07	第15回紀州口熊野マラソン	和歌山県	03:43:11	05分17秒/km
2	2010/02/28	東京マラソン2010	東京都	03:08:02	04分27秒/km	3rd Best
3	2010/03/28	第29回佐倉朝日健康マラソン	千葉県	03:16:04	04分39秒/km
4	2010/04/10	第5回戸田彩湖フルマラソン	埼玉県	03:17:26	04分41秒/km
5	2010/04/18	第5回掛川新茶フルマラソン	静岡県	03:27:10	04分55秒/km
6	2010/05/16	第10回柏崎潮風マラソン	新潟県	03:33:16	05分03秒/km
7	2010/08/29	2010北海道マラソン	北海道	04:56:50	07分02秒/km
8	2010/09/19	第25回田沢湖マラソン	秋田県	03:44:03	05分19秒/km
9	2010/10/10	筑後川マラソン2010	福岡県	03:48:06	05分24秒/km
10	2010/11/07	下関海響マラソン2010	山口県	03:25:35	04分55秒/km
11	2010/11/23	第20回福知山マラソン	京都府	03:21:53	04分47秒/km
12	2010/12/06	第26回那覇マラソン	沖縄県	03:18:57	04分43秒/km
13	2011/05/15	第8回とやま清流マラソン	富山県	04:12:19	05分59秒/km
14	2011/10/02	第9回弘前白神アップルマラソン	青森県	03:13:01	04分34秒/km
15	2011/10/09	2011いわて北上マラソン	岩手県	03:14:44	04分37秒/km
16	2011/10/16	第25回長井マラソン	山形県	03:51:29	05分29秒/km
17	2011/11/03	第6回湘南国際マラソン	神奈川県	03:51:47	05分30秒/km
18	2011/11/13	2011いびがわマラソン	岐阜県	03:22:59	04分49秒/km
19	2011/11/23	第24回大田原マラソン	栃木県	03:19:57	04分44秒/km
20	2011/12/11	奈良マラソン2011	奈良県	03:19:44	04分44秒/km
21	2012/02/05	第50回愛媛マラソン	愛媛県	03:09:44	04分30秒/km
22	2012/02/19	第1回熊本城マラソン	熊本県	03:06:29	04分25秒/km	PB:Personal Best
23	2012/03/11	能登和倉万葉の里マラソン2012	石川県	03:11:20	04分32秒/km
24	2012/03/18	鳥取マラソン2012	鳥取県	03:07:25	04分27秒/km	2nd Best
25	2012/11/04	あいの土山マラソン2012	滋賀県	03:28:32	04分57秒/km
26	2012/12/09	青島太平洋マラソン2012	宮崎県	03:25:13	04分52秒/km
27	2013/01/13	第32回いぶすき菜の花マラソン	鹿児島県	03:27:26	04分55秒/km
28	2013/02/10	第4回いわきサンシャインマラソン	福島県	03:18:18	04分42秒/km
29	2013/02/24	高知龍馬マラソン2013	高知県	03:21:43	04分47秒/km
30	2013/03/24	第1回古河はなももマラソン	茨城県	03:19:48	04分43秒/km
31	2013/04/07	さが桜マラソン2013	佐賀県	03:12:48	04分34秒/km
32	2013/04/21	第15回長野マラソン	長野県	03:15:50	04分38秒/km
33	2013/10/27	第6回ナゴヤアドベンチャーマラソン	愛知県	03:48:44	05分25秒/km
34	2013/11/17	神戸マラソン2013	兵庫県	03:27:52	04分56秒/km
35	2014/02/02	第63回別府大分毎日マラソン	大分県	03:18:43	04分43秒/km
36	2014/04/20	とくしまマラソン2014	徳島県	03:18:51	04分43秒/km
37	2014/11/02	第18回大阪淀川マラソン	大阪府	03:47:47	05分24秒/km
38	2014/12/07	第3回富士山マラソン	山梨県	03:34:14	05分05秒/km
39	2015/02/22	第6回呉とびしまマラソン	広島県	03:16:15	04分39秒/km
40	2015/04/19	第2回前橋・渋川シティマラソン	群馬県	03:18:42	04分43秒/km
41	2015/04/26	東北風土マラソン2015	宮城県	03:10:30	04分31秒/km
42	2015/11/08	おかやまマラソン2015	岡山県	04:03:16	05分46秒/km
43	2015/11/29	第36回瀬戸内海タートル・フルマラソン	香川県	03:25:57	04分53秒/km

※　2016年～2017年（平成28～29年）参加記録
参加回数	開催日	大会名	開催地	記録（GRS TIME）	平均ペース	備考
1	2016/01/17	第26回宮古島ワイドーマラソン	沖縄県	05:11:56	06分14秒/km	初ウルトラ(50km)
2	2016/02/07	第33回京都木津川マラソン	京都県	03:17:24	04分41秒/km
3	2016/02/21	北九州マラソン2016	福岡県	03:26:10	04分47秒/km
4	2016/03/06	鹿児島マラソン2016	鹿児島県	03:29:35	04分58秒/km
5	2016/10/30	第1回水戸黄門漫遊マラソン	茨城県	03:32:28	05分02秒/km
6	2016/11/13	おかやまマラソン2016	岡山県	03:42:19	05分16秒/km
7	2016/12/04	第32回ＮＡＨＡマラソン	沖縄県	04:18:01	06分07秒/km
8	2017/01/29	第65回勝田全国マラソン	茨城県	04:05:52	05分50秒/km
9	2017/02/19	北九州マラソン2017	福岡県	03:42:41	05分17秒/km
10	2017/03/05	第37回篠山ABCマラソン	兵庫県	03:44:31	05分19秒/km
11	2017/03/26	第9回四万十川桜マラソン	高知県	03:22:13	04分48秒/km
12	2017/04/16	加賀温泉郷マラソン2017	金沢県	04:38:59	06分37秒/km
13	2017/07/02	2017函館マラソン	北海道	05:11:13	07分23秒/km

※　移動手段
　　移動は、往路及び復路：大阪（伊丹）空港⇔仙台空港の空路でしたが、復路は予定した飛行機（JAL2208:15:05発）に乗り遅れました。

行動概要	所要時間等	移動距離
八尾南駅10:47発→天王寺駅11:05着（市営地下鉄谷町線）天王寺駅11:30発→大阪（伊丹）空港11:53着（空港バス）大阪（伊丹）空港13:16発→仙台空港14:21着（JAL2207）仙台空港14:38発→宮城県立都市公園14:45着（シャトルバス）	03時間58分（運賃\10,000）	831.9km
宮城県立都市公園14:48発→仙台空港14:56着（シャトルバス）仙台空港17:49発→大阪（伊丹）空港19:01着（JAL2210）大阪（伊丹）空港19:20発→天王寺駅19:50着（空港バス）天王寺駅20:00発→八尾南駅20:19着（市営地下鉄谷町線）	05時間31分（運賃\10,000）	831.9km

２　東北・みやぎ復興マラソンの概要

　2011年（平成23年）3月11日、東北地方をマグニチュード9.0、最大震度7の揺れが街を襲い、津波など未曾有の被害をもたらしました。その「東日本大震災」から約6年半が経過する2017年（平成29年）10月１日、宮城県の沿岸部、名取市・岩沼市・亘理町にまたがるエリアで「東日本大震災」後の宮城県内では初となる公認フルマラソン大会が開催されました。
　「東北・みやぎ復興マラソン2017」の種目は、フルマラソン、ファンラン（6km)、車いすジョギング(2km)及び親子ペアラン(2km)があります。この内、車いすジョギング(2km)及び親子ペアラン(2km)は、9月30日（土）に開催されました。
　スタート時の天候は、快晴、気温21℃でした。フルマラソンは、午前9時15分から10分間隔のウエーブスタートが執られ、コースは、宮城県立都市公園岩沼海浜緑地・北ブロックをスタート及びゴールし、岩沼市、亘理町、名取市などを走る42.195kmで日本陸上連盟公認コースです。制限時間はフルマラソン6時間30分でゴールまでの間に6か所において、下表のとおり関門時間が設けられています。
　右は「東北・みやぎ復興マラソン2017」の参加案内及びOFFICIAL MEMORIAL BOOKです。OFFICIAL MEMORIAL BOOKは、地元ランナーの想い、ボランティアの想いなど42ページに渡り掲載されていました。

収容関門
関門	閉鎖時間
第1収容関門(7.0km)	10時50分
第2収容関門(11.0km)	11時25分
第3収容関門(22.0km)	13時05分
第4収容関門(27.0km)	13時55分
第5収容関門(32.0km)	14時45分
第6収容関門(37.0km)	15時25分
ゴール地点(42.195km)	16時15分

３　コースの概要

このマラソンは、GARMIN社心拍計GPS「ForeAthlete735XTJ」を使用しました。データをダウンロードし、フリーソフト「Sport Tracks 3.1」で編集しました。
(1)　コース
距離43.2kmで距離の誤差は大きく、コース・トレースはやや不正確でした。また、38km付近から位置情報が不正確なり、正しい経路は示しませんでした。初めての事象です。そのため、フリーソフト「カシミール３Ｄ」でポイントデータを修正し、コース・データをGPX形式で保存し「ルート・ラボ」で表示しました。「再生」ボタンをクリックすると走行経路が表示されます。

(2)　標高差

　　このコースの最高標高約7m（9km、13km付近）、最低標高約-2m（23km付近、40km付近）、高低差約9mで紹介されていましたが、GARMIN社心拍計GPS「ForeAthlete735XTJ」では、最高標高約7m（23km付近）、最低標高約-1m（34km付近）でしたが、39km以降は数千メートルの誤表示になりました。

４　大会の様子

2017年09月30日（土）

仙台空港に到着したのは、午後2時過ぎでシャトルバス会場まで向かいました。	大会会場ＭＡＰです。1万名以上のランナーを受け入れるには、やや狭く感じました。	食の祭典「復興マルシェ2017」が開催されていました。	参加賞引換（Ｔシャツ）を行ないました。大会当日、長蛇の列になっていました。
2017年10月01日（日）

天候は、快晴で暑くなりそうな予感がしました。	ホテルから徒歩で「ＪＲ名取駅」に向かいました。名取駅からシャトルバスで会場に移動しました。	スタート位置です。スタート前にセレモニーが行われました。	スタートゲートの「さあ復興だ」の文字が印象的でした。

大会当日も「復興マルシェ2017」が開催され、多くの人が利用していました。	会場ステージでは、表彰式などが行われる予定です。	更衣テントは設けられていたものの、数は十分ではありませんでした。	ゴール後、慌てて仙台空港に移動したものの、予定した飛行機に乗り遅れ、空港で暫く待機していました。

５　記録証・参加賞


04時間58分19秒（グロスタイム）で完走しました。ネットタイムは04時間58分14秒でした。　当日、完走賞を貰う時間がありませんでしたので、後日、「ＲＵＮＮＥＴ」でダウンロードしました。	完走賞はバスタオルでしたが、白基調にオレンジ文字で「ＴＯＨＯＫＵ－ＭＩＹＡＧＩ　ＲＥＶＩＶＥ　ＭＡＲＡＴＨＯＮ　２０１７」の文字が書かれていました。	完走メダルは、宮城県石巻市雄勝町で採れる雄勝石を使ったもので、被災地の瓦礫の中から集めたものが使用されたそうです。	参加賞はＭＩＺＵＮＯ社製のＴシャツでした。

６　ペース・心拍数

(1)　ペース

　スタートして、10km辺りで右アキレス腱痛になり、ペースダウンを余儀なくされました。

東北・みやぎ復興マラソン2017
地点	時間	区間時間	ペース
5km	0時間24分19秒	24分14秒	04分52秒/km
10km	0時間49分41秒	25分22秒	05分04秒/km
15km	1時間17分54秒	28分13秒	05分39秒/km
20km	1時間49分13秒	31分19秒	06分16秒/km
25km	2時間25分32秒	36分19秒	07分16秒/km
30km	3時間09分29秒	43分57秒	08分47秒/km
35km	3時間54分56秒	45分27秒	09分05秒/km
40km	4時間41分01秒	46分05秒	09分13秒/km
42.195km	4時間58分19秒	17分18秒	07分53秒/km
平均ペース			07分04秒/km

2017函館マラソン（2017年07月02日開催）
地点	時間	区間時間	ペース
5km	0時間24分46秒	24分46秒	04分57秒/km
10km	0時間51分27秒	26分41秒	05分20秒/km
15km	1時間21分07秒	29分40秒	05分56秒/km
20km	1時間50分46秒	29分39秒	05分56秒/km
25km	2時間29分04秒	38分18秒	07分40秒/km
30km	3時間14分21秒	45分17秒	09分03秒/km
35km	4時間02分01秒	47分40秒	09分32秒/km
40km	4時間50分49秒	48分48秒	09分46秒/km
42.195km	5時間11分13秒	20分24秒	09分18秒/km
平均ペース			07分23秒/km

(2)　心拍数

　　今大会における心拍数は、平均心拍数147、最大心拍数173でした。最後の1kmはややペースを上げました。

７　最後に

　「東北・みやぎ復興マラソン2017」の開催地付近は津波の影響で甚大な被害にあいました。6年半経過した現在では、堤防ができ、舗装された道路が通っていました。煙害で褐色だった土地には、緑が戻っていました。しかし、1階部分が空洞になった建物は残っていましたし、工事車両が行き来し、復興は半ばであると感じました。
　今年の4月に行われた「加賀温泉郷マラソン2017」後に、アキレス腱痛が発症し、半年たった今でも完治には至っておらず、十分な練習ができていない状態でのフルマラソン大会でした。前回の「2017函館マラソン」と同様に芳しくない記録が続いています。暫くは我慢の場になりそうです。
　次の大会は、2017年10月29日（日）に、神奈川県横浜市で開催される「横浜マラソン2017」に参加する予定です。
（2017/10/09掲載）