1 第38回一関国際ハーフマラソンの概要

 第38回一関国際ハーフマラソンは、2019年(令和元年)9月22日()岩手県一関市で開催されました。
 種目は、ハーフマラソン(21.0975km)、10km及び5kmがあります。ハーフマラソンは、一関市総合体育館前をスタート及びゴールとする21.0975kmで、日本陸連公認コース(競技場コード 037300)及び国際陸上競技連盟(IAAF)公認コースに指定されています。
スタート時刻は、ハーフマラソンの部:午前9時50分、5kmの部:午前10時00分、10kmの部:午前10時35分でした。
 午前10時の天候は曇り、気温19.9℃、湿度73.0%、東南東風0.4m/sで、天候は下り坂、気温は時間とともに上昇しました。 ゴール地点閉鎖時間は12時40分ですが、下表のとおり関門が設けられています。
 右は「第38回一関国際ハーフマラソン」の「大会プログラム」です。挨拶、大会実施要項抜粋、競技上の注意、コース図、通過予想時間、高低図、会場案内、選手名簿など約106ページに渡って掲載されていました。


種目関門距離
6.0km関門10時40分
10.3km関門11時10分
15.05km関門11時50分

※ 移動手段
  移動は、往路(前日移動)及び復路ともにJRを利用しました。
行動概要所要時間等移動距離
鹿部町10:15発→新函館北斗駅10:45着(乗用車)
新函館北斗駅10:53発→盛岡駅12:45着(新幹線はやぶさ18号)
盛岡駅13:07発→一ノ関駅13:47着(やまびこ48号)
03時間32分417.4km
一ノ関駅13:14発→盛岡駅13:54着(新幹線やまびこ47号)
盛岡駅14:37発→新函館北斗駅16:30着(新幹線はやぶさ30号)
新函館北斗駅16:40発→鹿部町17:10着(乗用車)
03時間56分417.4km
第38回一関国際ハーフマラソン
2 コースの概要
 このマラソンは、今年6月に購入したGARMIN社心拍計GPS「ForeAthlete945」を使用しました。
(1) コース
  スタート位置数メートル手前でした。GPSではゴールまで21.54kmでしたのでやや誤差はありました。また、コース・トレースは概ね正確でした。
マラソン・コース

(2) 標高差
 GARMIN社心拍計GPS「ForeAthlete945」では、最高標高約28.5m(4.2km付近)、最低標高約17.2m(12.5km付近)でした。高低図は公表されており、GPSの高度は概ね正確でした。
マラソン標高差
3 大会の様子
2019年09月21日(
一関NO.1 一関NO.2 一関NO.3 一関NO.4
大会受付のために前日に会場入りしました。 受付は一ノ関総合体育館で行われました。 会場内は空いており、大会プログラム、ナンバーカードなどを受け取りました。 一ノ関駅前に大会の看板が掲げられていました。
2019年09月22日(
一関NO.5 一関NO.6 一関NO.7 一関NO.8
一ノ関駅からシャトルバスを利用し、午前7時50分頃、一ノ関総合体育館に到着しました。 一ノ関総合体育館では、表彰式が行われる予定です。 ゴールしたランナーが完走記録証を受け取っていました。 午後12時04分頃のゴール付近の様子です。スタートして約2時間14分が経過していますが、ゴールするランナーは多くありません。
4 記録証・参加賞
  
完走記録証 参加賞
01時間38分44秒(グロスタイム)で完走しました。参加賞はオリジナル・バックでした。完走証は準備されておらず物足りなさを感じました。
5 ペース・心拍数
(1) ペース
 今年6月に参加した「第39回千歳JAL国際マラソン」よりも、5分以上早い記録でゴールできましたが、ベスト記録には遠く及びません。
第38回一関国際ハーフマラソン
地点時間区間時間ペース
1km0時間04分41秒04分41秒04分30秒
2km0時間09分03秒04分22秒
3km0時間13分38秒04分35秒
4km0時間18分01秒04分23秒
5km0時間22分29秒04分28秒
6km0時間26分58秒04分29秒04分33秒
7km0時間31分26秒04分28秒
8km0時間36分03秒04分37秒
9km0時間40分32秒04分29秒
10km0時間45分16秒04分44秒
11km0時間50分01秒04分45秒04分46秒
12km0時間54分59秒04分58秒
13km0時間59分39秒04分40秒
14km01時間04分25秒04分46秒
15km01時間09分08秒04分43秒
16km01時間13分52秒04分44秒04分52秒
17km01時間18分38秒04分46秒
18km01時間23分28秒04分50秒
19km01時間28分37秒05分09秒
20km01時間33分29秒04分52秒
21km01時間38分04秒04分35秒04分47秒
21.0975km01時間38分44秒04分41秒
第39回千歳JAL国際マラソン(2019年06月02日開催)
地点時間区間時間ペース
1km0時間05分42秒05分42秒04分54秒
2km0時間10分25秒04分43秒
3km0時間15分22秒04分57秒
4km0時間19分54秒04分32秒
5km0時間24分30秒04分36秒
6km0時間29分17秒04分47秒04分48秒
7km0時間34分03秒04分46秒
8km0時間38分46秒04分43秒
9km0時間43分38秒04分52秒
10km0時間48分31秒04分53秒
11km0時間53分23秒04分52秒05分02秒
12km0時間58分31秒05分08秒
13km01時間04分12秒05分41秒
14km01時間09分04秒04分52秒
15km01時間13分42秒04分38秒
16km01時間19分03秒05分21秒05分12秒
17km01時間24分16秒05分13秒
18km01時間29分31秒05分15秒
19km01時間34分32秒05分01秒
20km01時間39分40秒05分08秒
21km01時間44分19秒04分39秒04分42秒
21.0975km01時間44分50秒04分58秒
(2) 心拍数
   今大会における心拍数は、平均心拍数164、最大心拍数176でしたが、19km地点の坂道では大きくペースダウンしました。
心拍数
7 最後に
今年06月02日()に参加した「第39回千歳JAL国際マラソン」以来、約3カ月ぶりの大会でした。6月以降、足の状況を勘案し、ランニング及びウォーキングを行なうようにしました。 そのため、ベスト記録には及ばないものの、記録は向上しています。
 次大会は10月6日()に開催される「第17回弘前・白神アップルマラソン」ハーフマラソン(21.0975km)に参加する予定です。
(2019/10/20掲載)